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알탕 밀키트 연안식당 알푸짐 알탕 (마켓컬리 추천템) 알탕을 좋아해서 컬리에 있는 알탕 밀키트는 거의 다 구입해 봤는데 전체적으로 만족스럽지가 않았어요. 주말 쿠폰 5천원도 쓸겸 마침 세일도 하고 있어서 구매한 연안식당 알푸짐 알탕! 갑자기 날씨가 쌀쌀해져 칼칼한 국물이 당겼는데 아주 맛있게 한끼를 해결했답니다. 알탕 좋아하시는 분들에게 추천해보아요 냉동제품으로 이렇게 구성이 되어 있어요 이름대로 알이 정말 많이 들었고요 컬리에서 산 알탕 중에 알이 곤비율이 제일 높았습니다. 새우도 같이 들어있구요. 냉동식품은 다 좋은데 야채 포함일 경우 야채는 식감이 너무 별로더라고요 흐르는 물에 해산물을 깨끗이 씻은 후에 준비합니다 야채도 씻어서 물기를 빼놓았어요 조리법에는 물 700리터에 소스를 넣으라고 되어 있었어요 저는 밀키트 조리할 때 물은 조리법보다 적게 넣고.. 2023. 12. 18.
양배추의 효능과 섭취할때 주의 할점 양배추 이름 그대로 서양배추를 가리키는 말로 지중해 연안과 서아시아 원산의 유채과에 속하는 잎이 무성하고 털이 없고 둥근 모양의 채소입니다. 고대 그리스 시대부터 다양한 요리에 사용되어 지금도 많은 사람들이 즐겨 먹는 식재료입니다. 양배추는 아르기닌, 단백질, 리놀렌산, 철분, 아스파라긴, 비타민 A C B U, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있어 100g당 25kcal로 칼로리도 낮아 건강한 재료로 사랑을 많이 받고 있습니다. 양배추의 효능 1. 위염이나 위궤양 등 위질환에 탁월한 효과가 있습니다. 양배추의 가장 대표적인 효능 위장병에 탁월하다는 것입니다. 양배추에 풍부한 비타민U가 손상된 세포 조직을 재생시키고 보호하는 역할을 합니다. 또한 식이섬유와 무기물이 위를 편안하게 하고 위 조직을 재생시킴.. 2023. 12. 18.
친환경 보일러 교체 후기 (보일러 수명 / 교체비용) 작년에 EC에러가 떠서 한번 고친적이 있었어요 그때도 기사님께서 보일러가 노후되서 탈 한번 날거 같다고 하셨거든요 여름부터 이상하던 보일러가 이번 겨울이 되니 배관까지 이상이 생기면서 30만원의 수리비가 나왔어요 기사님께서 보일러의 수명이 7~9년 정도라고 하시더라구요 원래 보일러는 9년정도 되었는데 2년전부터 잔 고장이 많았답니다 생각보다 보일러의 수명이 짧다고 생각 됐어요 고쳐써도 고장날 확률이 많으니 보일러 교체하는게 좋지 않냐고 하셔서 이번기회에 바꾸기로 했습니다 새로 교체한 보일러는 귀뚜라미 p-10 제품이었고 교체비용까지 90만원을 결제 했어요 갑자기 큰 금액을 결제해야 되서 부담이었지만 또 고장나서 추가 수리비 드는것 보다 낫다고 생각했습니다 12월 한달동안 삼성페이 네이버페이로 100만원 .. 2023. 12. 17.
케이 K 뱅크 체크카드 비교 및 혜택 정리 (생활통장) 생활통장 개설하면서 마이 체크카드도 같이 신청하게 되었어요. 케이뱅크에서는 생활통장, 체크카드, 플러스박스(파킹통장), 적금을 이용 중이고요. 원래 플러스 체크카드를 쓰고 있었는데 이번에 마이 체크카드도 신청해 봤어요. 카드 신청하면서 두 카드를 비교해 봤는데요. 여기에 대해서 한번 포스팅해볼게요. 플러스 체크카드 마이 체크카드 기본 캐시백 무제한 기본 0.3% 캐시백 건당 300원 캐시백 (5천원이상결제시) 특별 캐시백 특별 캐시백 3% (최대 3만원) 건당 500원 캐시백 (전원실적 30만원 이상) ATM 수수료 입출금 수수료 무료 입출금 수수료 무료 교통카드 가능 알뜰 교통 카드 (건당 최대 450원 마일리지 적립) 플러스카드 기본 0.3% 캐시백에 전원 실적 30만 원 이상이면 특별 캐시백 3%를.. 2023. 12. 17.
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